Polpette di ceci e zucchine

Ricette

30min

Polpette di ceci e zucchine

La nostra SGPgirl Jessica ci propone un’idea sfiziosa e versatile, per un aperitivo in compagnia o per un pasto completo.
Queste polpette di ceci e zucchine sono facilissime da realizzare e verranno apprezzate da tutta la famiglia.

Ingredienti:

  • 230 gr di ceci cotti
  • 20 gr di farina di ceci
  • 1 zucchina
  • 6 foglie di basilico
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • aglio granulare q.b
  • zenzero q.b
  • timo q.b
  • sale q.b

Procedimento:

  1. Grattugia la zucchina con una grattugia a lame larghe;
  2. Frulla i ceci ed il basilico (l’impasto non dovrà essere liscio), quindi aggiungi il composto nella ciotola con le zucchine, l’olio e le spezie; 
  3. Infine aggiungi anche la farina di ceci;
  4. Forma delle polpette con le mani e cuoci in forno a 180°C per 20 min circa, o comunque fino a doratura.

23 Febbraio 2024

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